第153章 道之内丹（2 / 5）

不知过了多久，我猛地睁开眼睛。

根据夏梦芸的引导，我体内的筋脉已经全部被打通。

内气也在体内运转了一个小周天。

眼前的夏梦芸，却是脸色惨白，身体也在摇摇欲坠。

我赶紧伸手扶住夏梦芸，问道：“师姐，你没事吧？”

“甚至要比问天宫的内功心法更强。”

“此心法只适合心如止水、道心坚定且内心无邪之人，你要怀着静意、定意和善意去理解心法。”

“明白吗？”

我嗯了一声，快速调整着心态。

“气沉丹田，轻闭双眼，舌舔上腭，排除杂念，用十分钟的时间，把身心状态调整到最佳。”

夏梦芸刚要说话，然后双眼一闭，晕了过去。

十分钟之后，我的状态已经调整到了一个无我的状态。

夏梦芸开口道：

“两气未分时、浑然一无极、阴阳位双定、始有内气出、入身要虚灵、行功主内丹……”

在夏梦芸念心法的时候，一股内气从手掌探入我掌中。

柔若蚕丝却势若游龙，在我的筋脉之中不断地引导着……