第53章 科目三（3 / 4）

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今天天气看起来很好，只是这些训练，他们就已经感觉很热了。

整个一天下来，顾北山感觉都要虚脱了。

中间有好几个人都没撑住，有的直接累的吐出来了。

如果感觉身体不适，是随时可以退出的，但是没有一个人愿意退出。

顾北山站起身，无奈的看向顾奶奶：“好，我这就去刷碗，奶奶你手机玩会儿也早点睡吧。”

顾奶奶：“好，我知道了。”

顾北山将桌子上的东西收拾好，这才去刷碗。

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今天的训练果然和陈凯说的一样，运动量还是挺大的。

他们都很清楚现在每天的训练都是为了什么，每个人都全力以赴。

顾北山都不由得更加重视体育了。

之前看来他还是想的太简单了。

今天早上先是拉练，但是今天来的不只是顾北山一个人，其他体育生们也都过来了。

他们今天全部由陈凯负责训练。

慢跑结束后拉伸、立定跳远的辅助练习。

这些还都只是开胃小菜。

接下来就是三人一组的50米跑，中间不停，一组上完，下一组要马上跟上。